Os benefícios do vinho

Foto por Adonyi Gu00e1bor em Pexels.com

Os benefícios de beber um bom vinho em doses moderadas são de conhecimento popular e científico. Com diversos estudos sobre o assunto, é comprovado que poucos produtos possuem tantas propriedades positivas para a saúde quanto esta bebida. Abaixo, listamos 10 razões para você consumir diariamente uma taça de vinho.

1- Aliado contra a gordura: o vinho ativa a função do gene SIRT 1, que impede a formação de novas células de gordura e ajuda a eliminar as existentes.

2- Combate bactérias bucais: pesquisadores italianos confirmaram que a tradição de tratar infecções da gengiva com vinho tem bases científicas.

3- Função cognitiva: o consumo moderado de vinho melhora a função cognitiva no corpo humano.

4- Complemento para a felicidade: ao beber vinho, a endorfina é liberada pelo cérebro, aumentando a sensação de prazer.

5- Exercício engarrafado: pesquisas comprovam que uma substância existente na uva reduz consequências negativas de uma vida sedentária.

6- Reduz o risco de câncer: vinho tinto ajuda a reduzir o risco de câncer de pulmão em homens.

7- Melhora o ritmo cardíaco: uma taça de vinho por dia para as mulheres e duas para os homens ajuda a melhorar os níveis de colesterol no organismo.

8- Cuida da próstata: beber sete copos de vinho por semana depois dos 40 anos reduz em até 52% as probabilidades de câncer de próstata.

9- Paladar limpo: consumido durante a refeição, o vinho ajuda a deixar o paladar mais aguçado.

10- Hábitos saudáveis: pessoas aficionadas por bons vinhos costumam ter uma dieta mais equilibrada que apreciadores de outras bebidas, como vodka e whisky, revela um estudo publicado pelo British Medical Journal.

E você? Já bebeu um vinho hoje?

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